当涂县实验学校阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接新年的到来。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题
阳光体育与健康同行
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2010年12月20日至2011年4月30日
五、组织机构：
组 长：杨平平
副组长：张长维、秦忠林、张子春、卜后富
组 员：王平、刘芳、陶云、胡冰、吴芳龄、徐山东、徐存海、刘燕、刘继龙及各班班主任、辅导员。
宣传员：各班体育委员
六、活动内容：
1．2010年12月20日 上午8：40正式启动(升旗仪式结束后)，隆重举行实验学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生1000米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
附：冬季长跑活动学生活动量安排（参考）
（1）五、六年级每人每天跑1000米；（塑胶运动场）
（2）三、四年级每人每天跑600~750米；（学校中心大道及幼儿园通道、东教学楼前面）
（3）一、二年级每人每天跑450米；（东篮球场）
（受场地限制，各年级具体长跑时间也可以撮开。由组长协调。）
2． 以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况， 长跑运动早晚各一次，即早锻炼时间和下午的文体活动时间。学生在班主任和辅导员、体育老师组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程做好记录。
七、活动措施：
1．加强学习，转变观念。本着 “以人为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3．建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。教导处负责抓好体育课、课间及课外体育活动开展，德育处及大队部负责两操质量及安全措施到位。
4．与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5．加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。 鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。 以学生参与阳光体育锻炼人次及活动成绩加分， 各班阳光体育活动效果所得分值也纳入班主任工作考评。
当涂县实验学校学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式
主持人：季子璇
议程：
1．宣读活动倡议书 （张长维主任）
2．学生代表发言【六（1）班魏骋骁】
3．宣布实验学校阳光体育冬季长跑活动开始 （杨平平校长）
4．全校师生在发令声中，开始冬季长跑活动
当 涂 县 实 验 学 校
2010-12-15