一、指导思想
以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现根据我校实际情况，制定我校冬季长跑活动方案。
二、活动主题：“热爱祖国从体育锻炼开始“
三、组织机构：
组 长：王少华
副组长：王建军
组 员：高建春 王顺利 年级组长、班主任、体育教师
三、参加对象：高一、高二、高三全体学生
四、活动时间及启动仪式时间
活动时间：2012年11月至2013年4月。
启动仪式时间：2012年10月29日上午课间操在操场举行冬季长跑活动起跑仪式
五、活动内容：在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成2000----3200米长跑，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑。活动过程中结合高一年级的班歌展示及高二年级班训展示相结合。
六、活动要求：
1、长跑活动从周一到周五利用上午课间操、下午大课间时间组织开展。高一年级、高二年级在每日第一节课后，眼保健操后，高一在操场，高二在校园，高三年级在每日第二节课眼保健操后在校园进行，时间40分钟。 下午高一、高二在第二节课眼保健操后进行，高三在下午课后进行，时间20分钟。
2、利用体育课时间、课外活动时间进行。
3、慢跑过程由班主任、体育教师全程参与管理，年级学生会进行监督检查，要注重安全，对于健康档案中不适合长跑的学生由班级统计后报体育组备案。
七、安全预案
1、提供安全意识，保证学生安全。领导和年级组长、班主任、教师要各司其职，认真履行自己的职责。
2、校医随时做好救治准备。
3、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许私自不参加，有事要及时向负责人请假，班主任是班级的第一负责人。
4、在冬季长跑中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向副组长汇报，不能自行解决的要及时找到副组长或组长进行解决。
5、关心学生，各班班主任要及时了解学生的身体健康情况，对于身体不适的学生班主任要及时安排其见习或在教师休息。各班负责做好相关记录。
八、评选与表彰
冬季长跑活动将评选个人积极分子和“优秀组织单位”奖，对长跑活动组织较好的班级进行表彰。
2012年10月25日