磨头小学小学阳光体育冬季长跑五年总结
“每天锻炼一小时，享福生活一辈子”这是阳光体育深入人心的宗旨和理念，为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，推进和落实“阳光体育冬季长跑”计划，培养具有健康体魄和坚强意志的全面发展的新一代，我校根据自身实际情况开展了“阳光体育冬季长跑”活动，现将我校近五年来的活动开展情况总结如下：
一、全面保障“阳光体育冬季长跑”活动
多年来，学校一直确立“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”活动的理念和行动指南。充分做好各项制度建设和长效管理机制，全面保障“阳光体育冬季长跑”活动。
1.建立组织，加强领导
学校建立起完善的管理体系。由校长亲自主持，副校长负责具体安排，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，认真安排好体育课的阳光体育活动及体育教学，增强冬季长跑活动内容，组织好两操一课活动，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施
2.科学规划，合理定位
我校“阳光体育冬季长跑”活动根据我校场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用大课间活动时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间相结合的方式科学安排，并将在学校广泛开展“阳光体育冬季长跑”活动，不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。
3.大力宣传，营造氛围
学校充分利用校园广播、橱窗、黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。
二、科学落实“阳光体育冬季长跑”活动
1.结合实际制定方案重长效
为确保活动能有好的开头，能有计划、有目标的顺利开展，我校充分激发广大学生参与的积极性，调动家长的积极性，动员学生家长热情支持并积极参与到阳光体育冬季长跑活动中来，家校结合，共同推动学生冬季长跑活动的开展，及时发放《致学生家长的一封信》，同时，及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定活动方案，并及时把方案传达到各班认真执行，建立长效的活动机制。同时学校坚持每年举行冬季长跑启动仪式，为学生开展阳光体育开好头。
2.自主管理巡视检查抓规范
“小黄帽”自主管理是我校探索的一条有效的全民管理新模式，在阳光体育运动中，学校引入该管理模式，将其落实情况纳入“每日巡查”，设立专项检查，从时间、班级，项目等进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的达成。
3.利用体育课抓实践做指导
充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。
4、利用国旗下讲话及时总结。
学校充分利用每周一国旗下讲话时间，对“阳光体育冬季长跑活动”的阶段典型进行表扬，充分调动学生参与阳光体育冬季长跑活动的热情。
5、多面结合注重过程出成效
一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每学年度开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。三是把开展阳光体育运动与体育节、运动会、课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
三、 “阳光体育冬季长跑”取得成绩与不足
1.积极投入，身体素质明显提高
“胖墩更结实了”、“戴眼镜的学生少了”开展长跑活动五年来，我们不断听到老师和家长的慨叹。的确“阳光体育冬季长跑”的开展，使学生积极投入到丰富多彩的体育活动中，发现和感受到体育活动的乐趣，学生更加乐意从事体育活动，认识到了体育活动的身体健康发育的影响，通过此项活动学生的身体素质明显提高。连续五年来，我校学生体质健康测试成绩始终稳步处于本地区前10%。在学校每年的体育节上，参加长跑的学生人数逐年上升，五年来参与长跑的学生为100%。通过这项活动学校先后被如皋市体育局授予群众体育先进学校两次。获得过江苏省健康促进学校铜牌。
2.认真分析，发现问题
在“阳光体育冬季长跑”活动开展过程，有些班级对此项活动没有足够重视，未能很好的组织“阳光体育冬季长跑”活动的开展，没按照要求，挤占了学生的活动时间；此外，在假期中，部分学生体育锻炼缺乏监督和坚持。这些我们都在改进中，力争能让阳光体育惠及每一名学生。
四、让阳光体育在校园内延续
总之，通过 “阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!