阳光体育，阳光人生
扬州市艺蕾小学 五（1）班 郑哲
指导教师：刘静
冬天的寒风拂过脸庞，感受到阵阵寒意。她像一位高贵、美丽的公主，挥散着手中的雪花，将城市装扮的白茫茫。河水也失去了往日的活泼，静悄悄地。明天早晨来到学校，冬季跑操似乎让校园充满了活力，我们的心火烫烫的。
早晨，即使想在被窝里不肯起床，但学习终究是我们的义务。任凭那呼啸的寒风吹在脸上。来到学校，我们开展了阳光体育----冬季跑操。一圈圈跑下来，那肆意的风是冰冷的，但我们的心是像春天的阳光那样的温暖。
我们共换了四次队形，紧急更换了两次音乐，校长与老师强调我们需两两对齐，半臂距离，跑步的过程中一定要向左看齐，匀速跑起来，不掉队，不追赶，有节奏的跟着音乐跑起来，先开始，我们跑得都很乱，不是踩到前面同学的鞋子，就是胳膊肘碰到了后面同学的臂膀，总是我们连统一姿势都不能做到，更别说跑出艺蕾的风姿，于是老师在体育活动课上指导我们训练，为了给提高我们的积极性，与我们一同商量班级口号，一起大声响亮地喊出口号，在一次次的训练中，我们已经能很好的保持前后左右的距离，踩准音乐节奏，无论变换怎样的跑操队形我们都能做到游刃有余，最可喜的是我们中队在这次阳光体育跑操比赛中获得了优胜班级的荣耀，我们个个都更加卯足了劲儿，决心把跑操进行到底，也打算回家鼓动爸爸妈妈，让他们也参与到冬季跑步中来，指不定他们的身体会更叫健康哩！
为了冬季能让同学们在温暖的校园学习，校长与各位老师也为此付出了许多。我想，当他们看到我们暖和是，脸上应该会呈现出那甜美的笑容吧。冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。
在晨风的吹拂中，我们迈开年轻的步伐，在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，坚持锻炼。
阳光体育，让我们在这寒冷的冬天收获温暖的乐趣。滋润的是我们的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育，收获阳光人生！