2012—2013学年度张店七中
阳光体育冬季长跑活动通知
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高青少年耐力素质水平，再次掀起阳光体育运动的新高潮，特举办2012-2013学年度阳光体育冬季长跑活动。
一、组织机构
组 长：辛玉国
副组长：张连明
成 员：全体体育教师及各班班主任
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2010年12月1日至2011年4月30日
五、活动内容
（1）各班每周利用三节体育课完成长跑技巧学习；
（2）各班每天利用课间操活动完成1500m长跑；
（3）各班每周利用两次统一组织的课外活动完成3000m长跑；
（4）节假日、寒假期间学生自行安排时间坚持每天跑完1500m。
六、注意事项
各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。雨雪等恶劣天气活动暂停。
张店区第七中学
2012年12月