一、指导思想：
以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
我运动，我健康
三、参加对象
1、1-5年级团体学生
2、全校教师
四、组织机构
组 长：何园英
副组长：储小方、潘跃东、胡萍
成员：蒋星辉、蔡谷丰、何春莲、各年级体育教师
行政领导分工：储晓方、蔡谷丰、一年级 潘跃东：周军雷：二年级
戈静玉、方晓红：三年级 胡萍、何春莲：四年级
何园英、蒋星辉：五年级
体育教师分工：高秋艳 ：一年级 顾剑峰：二年级 陶爱萍：三年级
庄严 ：四年级 杨晓东：五年级
五、具体安排
1、时间安排：
周二——周五 上午7：50——8：30
7：55—8：00 学生进入练习场地
8：00—8：20 学生在老师的带领下进行长跑练习
8：20—8：30 学生动感八点活动
按班级有序退场回教室
2、长跑路线：
（1）一年级学生校园以班级为单位进行练习。
（2）二至五年级在操场上进行练习。
3、长跑距离：
1-2年级跑走交替600米左右
3年级慢跑800米左右
4-5年级慢跑800-1000米
六、各教师岗位职责及安全措施
1、根据我校场地范围不足的实际情况，以班级为单位划分练习区域，班主任负责本班学生的练习，并提前对学生进行安全教育，让学生懂得如何安全地练习，跟班教师配合班主任工作。班主任在队伍最前面领跑，跟班教师在队伍最后指导、组织学生进行长跑活动。
2、班主任及时安排好见习学生。
3、行政领导和体育教师提前进入分管的年级。行政领导巡视确保长跑活动安全、有效。体育教师带领年级学生进行跑步。
4、卫生室老师在操场待命，如有学生感到不适及时进行处理。
5、其他教师进入自己任教的年级和学生一起进行跑步练习。
七、长跑注意事项
1、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。
5、不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明，并在练习前向班主任请假。
6、雨天停止。
金山区第一实验小学体育组
金山区金童体育俱乐部
2012年11月