以深入贯彻落实中共7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，借宣传实施《全民健身条例》的契机，我校于09年12月20日，在升旗仪式上进行了阳光体育冬季长跑活动的启动仪式，旨在通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，同时磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围。同时，丰富学校文化建设，努力使 “健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念更加深入人心，不断提高师生的身体素质，尤其是学生的耐力素质和意志品质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。我校也把本次活动作为契机，借以不断完善和加强体育锻炼活动的组织管理和指导工作，不断改善条件，为师生提供安全、规范的锻炼场所，引导学生积极参加体育活动，营造生动活波、生机勃勃、生龙活虎的校园体育文化氛围，把学生阳光体育运动推向高潮。
一、组织分工明确，方案要求到位。
我校每年的长跑活动作为学校的常规体育活动，都得到学校领导的高度重视和大力支持。学校成立了以校长为组长，教导主任、政教主任、大队辅导员、分管教导和体育教师为工作组成员的冬季长跑活动小组，制定详细周密的活动方案并在实际操作中加以落实。今年我校结合上海世博会的举行，以“迎世博、健体魄”为的主题开展了全校冬季体育锻炼活动。为确保长跑活动顺利安全的开展，教导处的每位教师深入到分管年级，督促组织好各年级学生的长跑锻炼活动。体育教师各司其责、责任到位，进入到自己所任教的年级，指导学生进行锻炼。班主任和跟班教师更是全面负责本班学生长跑锻炼，班主任在班级队伍的最前面控制好全班长跑速度，跟班教师在队伍的最后，进行组织管理并进行提醒、指导。活动中每位教师分工明确，活动开展井然有序，师生同练其乐无穷，效果良好。
二、因地制宜锻炼，活动形式多样
为确保活动安全开展，体育组老师克服我校学生人数多，场地小的困难，根据学校的实际情况，和不同年龄段学生的活动能力，设计形式多样的长跑场活动，使枯燥乏味的长跑成为了丰富有趣的锻炼、体验。
一、二年级学生以班级为单位围绕校园，进行自然地形跑。在班主任的带领下穿过香樟树林、绕过桔园……学生在跑跑走走的练习过程中享受大自然，陶冶美好情操。同时也让学生了解自己的学校，激发学生对自己的学校喜爱之情。
三、四、五年级的学生以游世博馆为主题，绕着学校的田径场进行练习。三年级跑在学校操场的第一、二道，四年级跑第三、四道，五年级在第五、六道上练习，要求学生绕操场跑4-5圈。每天体育组会象征性的告诉学生我们要从哪个场馆出发到哪个场馆。在最后，放松练习—绕操场走的时候，我们教师会在广播中介绍到达场馆的具体情况。让学生的强体魄的同时也了解一些世博小知识，在提高锻炼趣味的同时也增加了学生的长跑练习的积极性。
为让学生更多地参与到跑步当中来。学校利用寒假开展“小手拉大手”活动，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。
三、加强监督管理，活动持续有效。
为确保活动顺利开展，我校大队部对每一天的跑步情况进行评比。要求每位身体健康的学生必须积极参加，在跑步时步调一致，不能忽快忽慢，不能讲话，班级队列要做到整齐划一，横平、竖直，口号要整齐洪亮。并安排班干部监督班上学生跑步情况，对表现不好的学生要求及时纠正。当然，我们的班主任也是始终跑在班级队伍前面，起到了带头示范的作用，同时把体育锻炼的组织纳入到班主任考核中来，使老师们在思想上得以重视，在行动上得以落实。久而久之，老师形成了良好的体育锻炼管理习惯，学生们大多也养成良好的自觉锻炼乐于锻炼的习惯，在体育活动中强壮了身体，学生的运动能力得到改善，同时历练了他们的意志品质，为学生的健康、全面发展提供了可能。
四、活动常抓不懈，锻炼持之以恒。
现在，学生阳光体育活动成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动使我校学生的长跑能力提高了一个层次，身体素质也得到明显改善……我校将常抓不懈，继续努力，长跑活动已经成为我校冬季体育锻炼的一项必不可少的练习项目，它以成为提高全校师生身体素质的重要手段。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化建设、与学校的文化建设紧密结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
五、正视问题困难，力求深入有效
通过练习，我们也发现一些困难，如我校场地比较小，学生练习比较拥挤。如何在狭小的活动场地里更好的组织学生进行长跑活动是放在我们体育教师面前的一个课题。
现在的孩子老人带的多，他们对孩子参加长跑活动不重视。很多学生都是穿着棉皮鞋和保暖鞋参加锻炼，这容易产生安全隐患……面对困难我们并不气馁，首先我们要教育学生做好自我保护的措施，最基本的一点保证活动穿着适宜的服装。多和家长沟通，举办体育健康知识讲座。让每一个家庭了解科学的体育锻炼方法，使体育活动深入到每家每户。如何继续有效地把未来的体育锻炼活动，尤其是长跑活动持续开展的更好，是我们持之以恒所要奋斗的目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！