舒城县城关镇第四小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动我校阳光体育运动的深入开展，落实省、市、县有关文件精神，本期将组织开展好第六届全国亿万学生“阳光体育运动”冬季长跑活动。通过开展此项活动，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，提高学生体质，提升毅力品质，促进学生德智体美全面发展， 特制定本实施方案。
二、活动主题
阳光体育伴我成长
三、组织机构
1.领导小组
组长：李章燕
成员：束学斌 张 昵 江学年 滕福和 汪 丽
2.实施小组
组 长：束学斌
成 员：滕福和 方 芳 丁长稳 各班班主任
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
2012年11月6日至2013年3月31日
六、实施方法
1、通过少先大队，要对全校师生宣传我校“阳光体育伴我成长”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照舒城县教育局的布署，根据学生身体素质和年龄特点，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育伴我成长”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的其他活动。
4、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
5、鼓励学生坚持写长跑日记。各年级各班级每月一次总结。
6、节假日和寒假期间教育学生按学校要求自觉坚持长跑。
7、冬季长跑活动从11月6日开始到2013年3月31日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低年级绕教学楼前空地圈跑，中年级段年级绕教学楼后空地圈跑，高年级段在校后青少年活动中心场地进行长跑。
8、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行阳光体育的其他相关活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。
9、每天长跑距离（参考）基数为：小学生高段1000米，中段800米，低段500米，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。
七、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与伴我成长”长跑活动高度重视，由少先队负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及文明班级的考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
八、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推、挤、摔等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、班主任在做好学生运动身体素质情况的调查对因身体原因而不能参加长跑的学生，向教务处汇报，并安排好该学生其它体育的活动。
6、雨雪天气等暂停，防止意外伤害事故。
九、评选与表彰
到2013年4月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
舒城县城关镇第四小学
2012年11月2日