真抓实干、创新形式，把跑操活动进行到底
2007-2012年延庆县第四小学阳光体育冬季长跑活动总结
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，执行延庆县教委体美科关于开展阳光体育冬季长跑的通知要求，切实提升延庆县第四小学体育文化素养和身体健康水平，以此促进良好校风、学风的形成，我校自2007年开始，每年10月27日至次年4月30日均组织全体师生开展为期6个月的阳光体育冬季长跑活动。通过活动的开展我校师生的综合素质得到明显提高，现将相关工作总结如下：
一、健全机制，科学管理。
为使阳光体育冬季长跑活动能够行之有效的开展，我校专门成立了相应的组织领导小组，制定具体措施。领导小组以校长为组长，主要行政干部为组员；工作小组以副校长为组长，体育教师和年级组长及班主任、副班主任为组员。两个小组分工明确，责任到人。目前，我校在长跑工作方面的要求是：
1.体育教师为全校师生跑操总的设计者，组织者，质量评价者；班主任为班级活动的第一责任人，副班主任为班级活动的协助者，与班主任共同管理学生进行活动。
2.学生自觉遵守活动的规则要求，积极参加跑操活动。有生理缺陷及其它特殊情况不能正常参加活动的学生由班主任写明情况报体育组，安排由健康和心理辅导教师组织慢跑和走步活动。
3.活动所需器材由总务处统一购置，场地设计与日常维护由体育组负责。
4.学校医务室教师制定意外事故发生的应急处理预案，确保活动中的安全。
5.无班主任、副班主任任务的教师及见习教师由工会组织活动。
6.具体活动时间为：法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，体育组对各班的长跑活动情况进行评分。节假日和寒假前学校统一下发假期锻炼表，由家长指导、督促或陪同学生坚持锻炼并做好记录。假期结束后，德育处收集整理相关资料并存入档案。
二、营造氛围、增强意识。
“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是一个学校的校容、校纪的直接体现，同时，形式多样的活动还在健体、励志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动生生皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、激发兴趣，寓教于乐。
我们把冬季长跑活动与日常教育教学工作有机结合，与小学生综合素质培养相结合。活动的形式强调科学化、规范化、趣味化。融体育、艺术、美育和德育为一体，循序渐进，尽量满足不同年龄、不同素质、不同健康水平学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和道德品质的全面提高。跑步过程形式多样，包括走跑交替、变速跑、轮流领先跑、图形跑、上下肢协调运动、行进间放松等等，根据学生运动承受力情况，定期调整，营造自主锻炼的良好环境和氛围，寓跑于情、寓跑于乐。
2011年11月24日，团县委副书记、县教委副主任、政府督学室科长及体美科科长带领全县中小学主管体育的各校领导百余人来到我校观摩集体跑操活动。活动后，郑世永主任和赵建民科长对我校的长跑活动给予了充分肯定并对我县学校体育工作进行了新的部署。赵科长重点对冬季长跑工作进行了点评，并提出了进一步开展工作的要求。郑主任从学校管理层面对体育工作进行了科学的拆解。为丰富活动形式，2012年10月，我校给三至六年级每班配置了两根长绳。在集体跑操前，各班进行跳长绳活动，以此来调节活动进程，此项活动更好地锻炼了学生的身体，增强了学生的集体意识。
四、竞赛提升，活动展示。
每年12月下旬，我校都举行全校规模的跑操比赛。比赛由学校行政干部做评委，全校师生人人参与。比赛过程中各班集合迅速，队伍整齐，喊着嘹亮口号，精神焕发地投入活动，展现了师生良好的精神风貌。赛后学校依据各班的表现予以评分，并颁发集体奖项。学校主管领导结合实际情况提出意见和建议，为提高跑操活动的质量指明发展方向。
五、坚持不懈，提高实效。
从2007年开始，我校的冬季长跑活动从未间断。我们选定每年10月27日举行启动仪式，到次年4月30日止，为期六个月。在六年的活动过程中，我们根据全体学生的身体状况适时调节运动量和运动强度，到2011年12月，我校已将五、六年级学生长跑距离（含步行调整）调节到每天约2000米，三、四年级每天约1500米，一、二年级约1000米。活动由体育组统一协调组织，班主任、副班主任负责班级管理，行政领导全程督导检查。通过长跑活动，既增强了学生的体质，也培养了了学生的意志力，增强了班级的凝聚力，开拓了学校课间锻炼工作的新思路。
六、素质提高，成效显著。
经过各方不懈努力，我校的长跑活动现已比较规范并形成了适合本校学生发展的模式。学生的身体素质得到了全方面的提高。从下面的统计图中可以看出，2008至2011年，我校学生的体质健康测试成绩逐年提高，自2010年到现在趋于平稳，处在一个较高的水平。今年学生的总体健康测试成绩优秀率、良好率和及格率均超过市县基本要求。
100
80
60
40
20
0
08年 09年 10年 11年 12年
如今，“全国亿万学生阳光体育活动”已成为我校推进素质教育的突破口。通过“阳光体育冬季长跑”活动深入有效的开展，有力地推动了我校的竞争能力与不断发展的潜力，它不仅培养了学生的组织纪律性、集体主义和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，勤学奋进的良好品质，学生的各种优良的意志品质在潜移默化中形成。另外，此项活动对教育教学工作的协调发展也起到了积极作用，为提高教育教学质量提供了有力地保障。再有，此项活动提供了师生之间，教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，建立了良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。对每一名师生来讲，参加长跑活动，不单单是进行体育锻炼，而是让健康和运动的理念深入内心并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实的基础，为祖国的繁荣富强实现中国梦锻炼出强健的体魄！