阳光体育-学校文章-阳光校园怒放青春

南京市第五高级中学阳光体育冬季长跑活动总结

为全面贯彻党的教育方针，认真学习中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全校师生达成共识，牢固树立“健康第一”的指导思想。学校积极响应号召，开展了以“健康、阳光、快乐”为主题的系列阳光体育活动。2007年4月29日10时在五中校园里举行了“一小时阳光体育活动”启动仪式，沈波副校长作重要讲话，号召全校师生“走向操场，走到阳光下，走进大自然”，每天运动一小时，积极投身到体育锻炼中，唱响“我运动，我健康；我参与，我快乐”口号。全校师生积极投入，形成了浓郁的校园体育锻炼氛围。

一、认真制定学年度阳光体育活动方案和长跑锻炼计划。全校师生认识一致、组织健全、制度规范。学校确定每年10月至次年4月积极开展“阳光体育冬季长跑活动”。

1、目标明确。全校师生统一认识，达成共识，明确冬季长跑是磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，提高学生的体质健康水平的极佳途径。

2、组织健全。领导高度重视，成立以陈亭华校长为组长的阳光体育活动领导小组，以体育组为核心力量，校长室、德育处、总务处、年级组协同配合。健全的组织为阳光体育活动的正常开展提供了强有力的人力物力保障。

3、制度规范。首先，落实锻炼时间。教务处把学生每天活动一小时落实到课表中，开展每周两节体育课时和每天上、下午各25分钟的大课间体育锻炼，确保活动时间落实到位。第二，人员落实到位。校长室统筹协调，体育组值周指导，班主任督促管理，年级组、德育处协同管理、任课教师积极参与，总务处场地保障等等，教师分工明确，职责落实到位。第三，科学安排内容。学校制定《南京五中大课间跑操细则》，设计“大课间体育活动评分表”和“教师值周安排表”，从集合整队、跑步进场、定点站立、跑步节奏、放松归位等方面做了明确而细致地要求，并进行量化管理，保证大课间长跑活动安全、有序、实效。加强对学生安全知识教育和指导，根据季节和天气变化，适当增减跑步时间，对特殊体质学生做好请假登记手续。

二、扎实开展冬季长跑活动。广泛发动、认真组织、具体指导，深入开展学校阳光体育长跑活动，做到全员参与。

1、做好宣传动员。组织学生进行板报和广播宣传，大力宣传长跑的价值，广泛传播健康理念，使同学们对运动产生了正确认识。把“健康第一”、“达标争优、强健体魄”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

2、优化组织形式。开展长跑锻炼，实行课内外相结合。把冬季长跑纳入日常教学计划之中，将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。在每节体育课上安排5分钟左右的慢跑内容，形式多样，有班级方阵跑、纵队环形跑、S形跑；逐步完善大课间跑操活动细则，由开始的班级跑，逐步到推荐一位引导员，全校排头成一线跑，要求更加具体，队伍更加整齐，有效地增强了学生的身体素质，促进了学生的集体观，提振了班级的精神面貌。

3、定期评比表彰。在活动过程中要加强管理，注重评价，建立评比表彰制度，以“达标争优、强健体魄”为目标。每年对达到《学生体质健康标准》优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。每年10月份利用校运会时机，开展男生1000米，女生800米竞赛活动，分年级赛出前六名，并进行表彰。定期对学生大课间体育活动进行检查评比，每个年级推选出最佳领跑员，对在活动中表现突出的班级和个人进行了表彰，并纳入到班集体年终考核中，以保证大课间体育锻炼的实效性。

三、以实际行动喜迎青奥盛会。2010年1月1日，10万多群众在五台山体育场以长跑的形式迎接新年到来，并为南京申办2014年青年奥运会加油。我校100名师生参与迎青奥元旦长跑活动，此次长跑活动是由五台山体育场出发，经广州路、中山路、新街口、汉中路、虎踞路、清凉山公园，最后返回五台山体育场，全程大约6800米，同学们沿途高呼“南京五中，喜盼青奥，和谐南京，共祝未来！”在活动中同学们相互鼓励，相互加油，圆满完成了任务。同学们在活动中体现出的五中人的凝聚力、意志力和进取心，会渗透到平时学习、生活的方方面面之中，会成为同学们终身发展的宝贵精神财富。2012年5月随着青奥组委会成员来到我校和与我校同学就“青奥话题”开展“青春零距离”的交流活动，我校学生对于青奥的热情空前高涨，学生积极参与青奥会开闭幕式的创意全球征集活动，我校部分学生也报名参与了青奥小顾问团的选拔活动中。2012年9月学校开展“迎青奥，校运会会徽征集活动”，学生踊跃参与。2012年12月学校举行阳光体育冬季三项长跑接力赛，同学们踊跃投身到“阳光体育冬季长跑活动”中，在活动中强健自己的体魄，锻炼自己的意志，养成自觉参与体育锻炼的习惯。学校要求学生每天长跑2000米，班级做好每日长跑活动情况记录，要求学生节假日和寒假期间邀请家人一起长跑并做好记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，对表现突出的学生进行表彰。同学们以自己的实际行动，大力弘扬奥林匹克精神，以“更高、更快、更强”的奥运精神迎接南京青奥会的胜利召开。通过青少年参与奥运会，以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。

四、取得可喜成绩。在校领导的直接关心与领导下，在全校师生的共同努力下，我校各项体育工作取得了优异成绩，在市区各项体育工作检查中，获得高度评价。学校获得2008——2011年度 “市级体育传统项目学校”和“南京市体育基地学校”，2012年获“南京市阳光体育学校”，2013年我校获“南京市青少年阳光体育节冬季锻炼项目先进集体”。2009年获区中学“大课间体育活动”最佳展示奖，体育教研组获“白下区先进教研组”。2013年胡得阳等六位老师获得“南京市青少年阳光体育节冬季锻炼项目先进个人”，高一（2）班等六个班级获得“南京市青少年阳光体育节冬季锻炼项目先进班级”，高二（1）班钱心语等10位同学获得 “2013年南京市青少年阳光体育节冬季锻炼项目优秀青少年”。近几年学生身体素质明显提高，体质健康达标率在全区一直名列前茅，2012年学生体质健康达标率为90.5% 。

为了祖国的未来，为了学生们的身体健康，我们将继续努力，为学生们营造一个“健康、阳光、快乐”的校园体育文化氛围，让学生们能快乐学习、阳光生活、健康成长！

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