2011年柳林镇武训希望小学长跑活动总结
为磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起冬季锻炼、全民健身的新高潮。我校于2011年12月起开展了阳光体育冬季长跑活动，现将活动开展情况总结如下：
一、高度重视，加强组织领导
为确保阳光体育冬季长跑活动的有序开展，我校成立了以校务委员会成员为领导小组，体育组、各年级班主任为成员的活动工作小组，具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，并根据学校特点，将责任具体落实，扎实有效的开展工作。
二、因地制宜，制订活动方案
为确保活动顺利开展，既切合学校的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，使活动真正取得实效，我校及时召开各有关部门负责人参加的动员会，征求意见，讨论确定开展活动的内容和形式，制定了《活动方案》，并及时把方案传达到各班认真执行，建立长效的活动机制。
在制定活动方案的过程中，本着“因地制宜”的思路，结合我校自身特点，以多种形式、多种途径顺利开展我校的冬季长跑运动。首先，考虑到学生的体质因素，采取了集体跑步和自主锻炼相结合的方式：每天大课间操在操场进行集体长跑锻炼，跑步的时间及距离循序渐进，逐步增加，这样既符合学生的身体的发展规律，又能让他们真正受益；课余及放学后为学生自主锻炼时间，采取了多种形式完成长跑锻炼。
三、科学指导，师生共同参与
冬季长跑运动不仅仅只是要让学生跑步，而是想让学生通过跑步享受到运动的快乐，拥有健康的体魄，完美的人生。所以，我校在长跑活动开展期间，向学生进行长跑知识的讲座，并在现场跑步的时候，由体育老师进行科学的指导，让大家都形成了一个正确的锻炼观、科学的运动观，整个活动期间未发生任何安全事故，做到了科学、安全、健康、有效。
整个活动历时4个多月，全校师生参与率达到100%，累计跑步里程数近4万公里。尤其是每天早上和同学们一起进行锻炼的教师们，从最初的气喘吁吁到后来的呼吸均匀，从最初的跑跑停停到后来的从容不迫，大家跑完后都觉得精神抖擞，一整天神清气爽，寒冷的冬季也不再怕冷。
四、积累经验，建立长效机制
本次阳光体育长跑运动所倡导的体育精神，健康意识，是关乎每个人一生一世的大事。所以，在长跑运动结束后，如何把这种锻炼的习惯长期的保持下去才是活动筹办者真正的宗旨。为此，我校在学生中做了大量调查与研究后，以拓展课的开设为一个平台，开展舞蹈形体训练、羽毛球、篮球等多项体育艺术类的活动，结合我校的炫动周末的特色基地活动，旨在让学生掌握一到两项锻炼的基本技能与特长，同时结合学校“体育节”和“艺术节”，为学生展示特长搭建舞台，培养出“基础扎实，学有所长，自主发展”的文建学子，让健康和运动的理念深入内心，并成为一种习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实的基础，真正达成“健康、合作、互助”的运动目的。