为促进学生全面发展，践行我校“为终身发展负责”的办学理念，根据《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的通知要求，促进2007—2012五年学生冬季长跑活动的深入开展，根据我校实际，现制定工作方案如下：
一、 指导思想
积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，认真贯彻落实上级关于开展冬季长跑活动的要求。通过活动的开展，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设。切实保证学生每天锻炼时间不少于１小时阳光体育活动。牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以阳光体育运动为载体、以冬季长跑为切入点，在全校掀起体育锻炼热潮，全面推进素质教育。
二、活动目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，并建立评比表彰制度，
5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
三、活动主题
根据上级要求，在不同年度制定切合我校学生实际的活动主题。2008年活动主题为：我运动•我健康•我快乐
四、活动要求
1、通过普及，抓出特色，提高学生素质和能力。
2、根据我校学生及校园活动场地实际，以“零距离”跑操为切入点和形式，并将评比结果纳入年度班级量化成绩中，促进长跑活动的开展。
3、每年学校春季和冬季运动会及元旦前夕，学校将举行以班级为单位的长跑接力比赛及“零距离”跑评比。
五、学校阳光体育活动领导小组
组 长：刘智文（校长）
副组长：丁雪琴（副书记） 董晓杰（副校长）
成 员：政教处——孙宝伟 王 斌
教务处——郑宇文
总务处——龚禹海
团 委——朱 理
全体体育教师 班主任
六、活动实施措施
（一）活动时间
周一至周五 1、体育课
2、上午9：40—10：10 下午3：40—4：10
（二）活动对象：全体学生
（三）组织管理
1、由学校政教处、团委、体育老师统一组织，各班班主任指导，监督。
2、学生在进行活动的过程中必须注意安全，爱护活动器材，维持操场环境卫生，听从指挥，真正做到做到令行禁止。
3、积极认真参加锻炼，特殊情况要向各班班主任及学校请假。
4、学校组织体育教师及学生会干部对各班活动情况进行评价，并及时反馈。
（四）实施内容
以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间，制定科学的作息时间表，切实做到“三定”，即定内容、定时间、定指导教师。
2. 开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3. 开展常规竞赛活动。体育组将组织校运动会和开展“零距离跑”、跳绳、踢毽子、拔河、绑腿跑等趣味项目比赛，用比赛促规范，用比赛促发展。
4.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
5.做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
6.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。
（五）实施过程
1、体育课。
2、大课间时间：
（1）“零距离” 跑步
（2）在学校指定区域各班进行特色项目活动
七、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2、加强领导，保证时间，形成制度
以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，并将各种评价资料存档，作为考核评价的一项重要内容，以保证学校阳光体育活动的有效开展，努力提升学校体育艺术教育工作内涵。
4、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
5、组织开展拔河、踢毽子、拔河比赛、跳绳比赛等全校性体育活动。
学校认真开展大课间阳光体育活动将在学校活动领导小组的统一领导和指挥下，政教处、团委对大课间阳光体育活动进行管理和监督。
山东省济南第八中学
2008年3月