热爱祖国从体育锻炼开始
一、指导思想
根据青岛市教育局体育局关于《组织开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》的有关要求，我校积极组织开展了以“面向全体学生，人人参加体育锻炼”为宗旨，以“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题，以实施“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”为主要内容的冬季快乐健身活动，通过开展长跑活动，磨练了青少年学生的意志品质，增强广大学生的体质，陶冶情操，培养良好的锻炼习惯，有效的提高了学生的体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、开展时间及参加对象
时间：2012年11月至2013年3月 参加对象：全校师生
四、组织领导
领导小组
组 长：张俊华
副组长：闫杰 韩秀磊
组 员：全体中层干部 全体体育教师 全体班主任
组织分工：本次活动校长负责冬季长跑活动的全面安排与协调，科学的安排和组织督查完成进度和效果；由全体中层干部负责做好协助工作；由大队部做好各种宣传和评比工作；由体育教师负责做好技术指导和活动落实工作；由各班班主任认真做好发动与组织工作。使广大师生了解活动的目的、意义、时间、内容和要求，积极踊跃地参加到本次活动中，让学生到阳光下，到操场上，到大自然中陶冶身心，锻炼身体。
干部跟级部安排：一年级：闫杰 二年级：杨越 三年级：李慧玲
四年级：宋臻 五年级：王妮妮 六年级：郭晓霞
五、启动仪式
时间：2012年11月19日下午第一节课主持：大队干部
（1）大队部发出活动倡议
（2）校领导向全校师生介绍本次活动的宗旨、意义、内容和具体安排
（3）学生代表表决心
（4）由体育教师组织进行第一次长跑活动中低年级400米 高年级1000米 （体育组）
六、具体活动安排如下：
年级活动时间组织人员活动内容活动地点周一周二周三周四周五五六年级10:10-10:20班主任组织1000米操场跑道5.2 5.3 5.4 6.15.1 6.2 6.45.1 5.26.1 6.35.1 5.3 5.4 六年级5.2 5.3 5.4 6.2 6.3 6.415:10-15:20阳光活动负责教师组织1000米操场跑道5.1 6.2 6.3 6.4 5.2 5.3 5.46.1 6.3 5.3 5.4 6.2 6.45.25.1 6.1 三四年级10:10-10:20班主任组织跳绳400次足球场3.1 4.2 4.3 4.4三年级4.1 4.24.2 4.33.3 4.14.2 4.33.2 3.3 3.4 4.14.43.1 3.2 3.4 4.415:10-15:20阳光活动负责教师组织600米 操场跑道3.2 3.3 3.4 4.14.43.1 3.2 3.4 4.43.1 4.24.33.3 4.14.2 4.3一二年级10:10-10:20班主任组织跳绳200次足球场一年级2.1 2.3 2.4一年级2.1 2.2 一年级二年级一年级二年级1.1 1.22.2 2.32.415:10-15:20阳光活动负责教师组织400米 操场跑道2.22.3 2.4 1.3 2.1
七、周末及寒假安排：
学生自主练习与家长监督协助相结合。
年级 跳绳 仰卧起坐
一.二年级 300次 30次
三.四年级 500次 40次
五.六年级 800次 50次
八、评比办法：
（1）每天的值班干部和大队部负责监督各班出勤情况，与期末优秀班级评比相结合。
（2）各班班主任负责进行班级内的评比工作，每周利用班队会的时间进行小结，并于学期末的“快乐星”“素质发展优秀生”评比相结合。
九、要求及注意事项
（1）所有教师严格执行了学校的活动方案，精心组织学生进行活动。
（2）各班较好服从体育组和大队部统一指挥，对活动情况认真进行了总结、评价。
（3）跑步中队列整齐，口号洪亮
（4）对由于自身身体状况不能够参加活动的学生，班主任及时掌握学生情况，做好登记和情况说明工作，确保安全。
（5）口号：锻炼身体，快乐成长！